サーブ
今日、2、3か月ぶりにテニスをした。
そして・・サーブのコツをつかんだ。気がする。
今までも何度かコツをつかんだような気がして、結局だめだったことが何回もあるけど、今回はかなり自信あり。
今までサーブを、下半身を使って打てていなかった。下半身まで使うとうまくタイミングが取れなかったから。
しかし、頭の後ろをラケットが通過するようなイメージで打つと、うまくタイミングが合って、膝を少し曲げてためてから打てるし、毎回同じようなフォームで打てるようになったと思う。
斎藤隆、WBC辞退・・
残念すぎる。斎藤が出るなら絶対に見ようと思ってたのに・・。ケガしてたから仕方ないと思うし、候補に選ばれたこと自体が意外だったけど。WBCで斎藤のピッチングを見るのをとても楽しみにしていたので、本当に残念だ。
監督が決まっていないときは、権藤監督に決まって斎藤を選んだら最高だなと密かに思ってたけど、それはさすがになかったなぁ。
久しぶりにテニスをしてみた感想
今日気づいたのは、自分の打つ球をどういう軌道を描いてどこに落とすか、ということを常に打つ前に頭に思い浮かべてから打つべきということ。ミスってる時は十分にそのイメージができていない(漫然と来た球を打ってる)か、イメージ通りに打てていないとき。前者は常に頭でイメージするようにしてやれば減らしていけるし、後者も自分のイメージとどう違うのかを考えればどう修正すべきかがわかりやすい。
今まではあまり細かくコースを考えずに「とにかくミスらずにクロスに返そう」みたいなファジーなイメージでテニスしてて、むしろ狙いすぎるのは良くないと、細かくイメージすることを避けていたがそれは間違いだったと思う。
サーブもそうで、小手先のことに集中せずに「こういう軌道でこう入れよう」とイメージして打つことが大事なんだと思うようになった。
「絶対にミスらないフォーム、打ち方」を身につけたいと思っていたけど、もちろんフォームを固めることでミスは減らせると思うのだが、毎回違う軌道で違う回転の球が違う場所にくるのだから、毎回同じ打ち方で返せるわけはない。
工夫すればもうちょっとうまくなれそうな気もするなあ。イマサラだけど。
しょうが焼き
豚のしょうが焼きを作ってみたら結構おいしかった。前作ったときよりもおいしかったのはたぶん良い肉使ったからだろう(スーパーで3割引になっていた)
ブロッコリーはどうやって扱ったらいいのか良くわからず敬遠していた(ちょっと高いし)が、電子レンジでチンしてマヨネーズかドレッシングつければ簡単にサラダとして食べれることに気づいて(多分当たり前だけど)今度からもっと取り入れてみよう。
自炊する際に、野菜を取り入れてうまくメニューを構成しようとすると難しいので、割り切ってサラダで野菜を食べることにして、魚や肉を調理することだけを考えたら簡単だな まあ温野菜が大事ともいわれるけど
はー、車欲しいな。
一人で映画
ひますぎて一人で映画見てきた。「自虐の詩」
yahooでの評価が高かったのと時間がちょうどよかったので見てきた。感想は結論からいうと、正直つまらん。ただ映画が終わった後の周りのお客さんの様子からすると良い映画だと感じた人が多かったみたい。ちなみに僕の両横には女性が座っていて、二人とも前半はクスクス笑っていて、後半はハンカチを手に涙を流していた。
僕は「早く終わらないかな」とさえ思っていた。確かに局面では面白い部分もあるのだが、どうも腑に落ちない点が多くて。笑いの部分も、ベタすぎてどうも笑えなかった。
良い点を挙げるならキャスティングが良くて俳優の演技に見ごたえがあること(特に西田敏行はすごい。釣りバカ見たくなった)と、笑いの要素を取り入れることで、暗い話になるところを明るくしている点か。
うーんでもよくわからんなあ。
